Salud mental

10 hábitos que destruyen una pareja

Desde el sexo hasta las redes sociales, los hábitos que llevan al divorcio.

Por: Holadoctor
¿Pasas largas horas en la computadora?, ¿te preocupa mucho tu aspecto físico?, ¿hablas a menudo de tus ex o peleas con tu pareja por dinero? Si respondiste "sí" a estas preguntas seguramente acabarás arruinando tu relación de pareja. Si esto es lo que deseas, sigue leyendo. Si lo que buscas es salvar tu matrimonio, también.

1. Red Social: culpable del 20% de las rupturas

Según expertos, Facebook es motivo de ruptura en una de cada cinco separaciones. Establecer contacto con antiguos amigos y amores, las fotos presentes y pasadas, compartir emociones y sostener charlas con desconocidos pueden hacer tambalear tu relación.

La felicidad se propaga como un virus en las redes sociales
10 hábitos que destruyen una pareja - 2. Hábitos que fastidian

2. Hábitos que fastidian

De igual forma, hay hábitos que son irritantes y que pueden acabar con una relación. Las borracheras, flatulencias, el desorden y los dedos en la nariz aparecieron en el estudio como los factores más irritantes para las mujeres.

Más información

3. Los ex

Según investigadores, tener contacto o hablar de tus ex parejas es una de las cosas más irritantes dentro de un matrimonio. Nada peor que hablarle de lo bueno que era tu ex o confundirte de nombre o de situación.

Más información

4. El exceso…de espejo

Otra de las cosas que enfurece a hombres y mujeres es ver a su pareja arreglarse demasiado para salir a la calle. El exceso de coquetería puede despertar celos e inseguridad y desatar más de una pelea. Ni hablar, si a alguien se le ocurre mirarte demasiado. Higiene, cuidado, detalles sí, pero con disimulo.
10 hábitos que destruyen una pareja - 5. Falta de comunicación

5. Falta de comunicación

Hombres y mujeres se comunican de una forma diferente. De acuerdo con una especialista en parejas, para las mujeres una relación funciona si ambas partes pueden hablar de lo que les pasa. Sin embargo, los hombres pueden saturarse con tanto diálogo.

Más información

6. Peleas por dinero

Los problemas económicos, la falta de dinero, el exceso de trabajo y los desacuerdos sobre la forma de gastar el dinero, afectan el día a día y el bienestar de la pareja. En Estados Unidos, un país con una tasa de divorcio que supera el 40%, los problemas de dinero aparecen en las encuestas entre los principales motivos de separación.

Más información

7. Alcohol o abuso de sustancias

Según un estudio, el abuso de drogas y alcohol, trae serias discusiones en la pareja. Todos los aspectos de la vida familiar, la relación de pareja, las cuestiones de dinero, los hijos, el trabajo, todo queda afectado cuando de abuso se trata.

Más información
10 hábitos que destruyen una pareja - 8. Desencuentro sexual

8. Desencuentro sexual

¿Será cierto eso de que los hombres son de Marte y las mujeres de Venus? Si se trata de sexo, es posible. Según una encuesta, el 70 por ciento de los hombres piensan en sexo todos los días, el doble que las mujeres. Este desencuentro hace que muchas veces ellos se sientan rechazados y ellas incomprendidas. Otra vez, el dialogo y la negociación pueden salvar la situación.

Más información

9. Los parientes políticos

Cuando uno elige una pareja, elige la familia. La clave es poder mantener una distancia saludable con la familia extendida. Una investigación, establece que la felicidad en un matrimonio está directamente asociada con la satisfacción del marido o la esposa con sus parientes políticos.

Más información

10. Los niños

La opinión de cada uno sobre cómo educar a los niños, sus límites y permisos, pueden traer más de un sacudón a la pareja. Los hijos deben ver a sus padres unidos y en concordancia. La desautorización de uno de los miembros de la pareja hacia el otro frente a los niños puede ser fatal para el matrimonio y para los pequeños.
10 hábitos que destruyen una pareja - Fuentes:

Fuentes:

Academia Americana de Abogados Matrimoniales, Universidad Canadiense de Guelph; Universidad de Louisville; libro “Instrucciones para estropear el matrimonio” de la psicóloga alemana Eleonore Höfner; Jane Torres, especialista en parejas; Asociación Americana de Terapia Familiar y de Pareja; Universidad de Denver.

Más información