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5.2: la dieta del ayuno ¿ayuda a adelgazar?

Cómo impacta el ayuno intermitente en nuestro reloj biológico

Cuando el ayuno puede ser saludable

Posibles beneficios para la salud del ayuno intermitente

El ayuno podría combatir el envejecimiento

Cuál es el posible vínculo entre el ayuno y la salud

Riesgos del ayuno como práctica religiosa

El ayuno restringido no ayudaría a bajar de peso

Ayuno intermitente: cómo se hace, beneficios y riesgos

¿Cuáles son las repercusiones del ayuno?