Yogur con manzana

Yogur con manzana

Información nutricional por porción

183
kcal calorias
183 kcal calorias
9 g7 g21 g30 mg105 mg
proteínas9g
grasa7g
carbohidratos21g
colesterol30mg
Sodio105mg

INGREDIENTES

4
  • 4 4 Manzana(s) (mediana)
  • 4 tazas4 Yogur natural descremado jocoque
  • 4 cucharadita4 Nuez moscada al gusto

PREPARACIÓN

1. Incorporar la manzana al yogur.

2. Adornar con la nuéz y canela.