Cerrar

El actor y modelo español Alosian Vivancos sabe que es importante conservar la figura. Para ello procura llevar una vida saludable que incluya dietas y ejercicio.

• Tener seguro médico es  Ley. Evita la multa

“Casi todos los días hago ejercicio. Salgo a correr mucho y también voy al gimnasio. Desde pequeño (mis padres) me enseñaron a comer muy sano y ya lo tengo desde raíz”, comentó.

Además, el artista procura tener un momento de relajación para meditar y dejar atrás la tensión y el estrés. “Me gusta mucho ir a relajarme al spa, al jacuzzi. También me gusta ir al gimnasio y a la playa a tranquilizarme con la naturaleza”, agregó.

Más para leer:

• Estado físico y ejercicios
• Mejores ejercicios para las piernas
• Estos ejercicios ayudan a tu corazón