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Admitir públicamente una adicción no es sencillo, y menos si eres una figura del dominio popular. Consciente de esto, la periodista Elizabeth Vargas se armó de valor para admitir ante millones de televidentes que padece una fuerte dependencia hacia el alcohol.

En entrevista para el programa de televisión “Good Morning America” Vargas rompió el silencio y habló por primera vez frente a las cámaras sobre su problema de salud, el cual comenzó a desarrollarse en la infancia, etapa en donde presentó ataques de pánico. “Me ocupé de la ansiedad y el estrés que ésta provoca cuando comencé a beber”, afirmó.

Aunque en un principio, el problema de ansiedad aparentemente estaba bajo control, conforme pasaron los años, Elizabeth comenzó a beber más alcohol, hasta que “poco a poco se extendió y se puso peor”.

“Comencé a pensar: ‘Bueno, sólo bebo los fines de semana’. “Sólo beberé, dos copas de vino cada noche y no beberé las noches antes de levantarme y hacer “Good Morning America”. Pero esas promesas no funcionaron”, reconoció.

Y a pesar de haber notado un problema de adicción, para la periodista seguía siendo difícil admitir que era una alcohólica hasta que su esposo, el compositor Marc Cohn se lo hizo saber.

• Famosos con problemas de alcoholismo

A finales del 2013, Vargas decidió hacer frente a su enfermedad y pasó varias semanas en un centro de tratamiento y ahora ella forma parte de la comunidad de Alcohólicos Anónimos, una agrupación mundial de personas que se ayudan unos a otros a través de compartir experiencias mutuas para mantener su sobriedad. La comunidad se rige a través de “Los 12 pasos”, un libro con principios que sustenta su recuperación.

A muchas personas que tienen problemas con el alcohol les cuesta trabajo reconocerlo. El método ideal para el tratamiento es ayudarles a darse cuenta de cuánto daño les está causando esta enfermedad a sus vidas y a las de quienes los rodean, aseguró el Instituto Nacional de Salud (NIH por sus siglas en inglés).

Además de AA existen otras maneras de ayudar a una persona alcohólica, por ejemplo, la vía psicológica, con la cual se emplean diferentes terapias para reparar los posibles traumas emocionales que pueden haber provocado la adicción de los pacientes al alcohol, entre los que se encuentra la psicoterapia, la relajación, la programación neurolingüistica o hipnosis clínica.

Las clínicas psiquiátricas cuentan con personal especializado y capacitado para ejercer y ayudar a las personas a entender sus sentimientos y ayudarlas para que modifiquen su conducta. Según el Instituto Nacional de la Salud Mental, un tercio de los adultos en Estados Unidos experimenta un problema emocional o con el abuso de sustancias.

Si es que presentas alguno de esos síntomas: cambios repentinos de humor, violencia, invención de excusas para beber, incapacidad de suspender o reducir el consumo de alcohol, indiferencia por la vestimenta o el higiene y falta de admisión hacia una dependencia por el alcohol, es necesario que busques la ayuda adecuada. Recuerda siempre que la admisión de los problemas es el primer paso para recibir ayuda.

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