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El ayuno restringido no ayudaría a bajar de peso

Cuidado con el ayuno: te puede estar enfermando

Dietas de ayuno o reducir calorías: ¿Cuáles funcionan mejor?

El ayuno intermitente, ¿afecta las hormonas femeninas?

Cómo impacta el ayuno intermitente en nuestro reloj biológico

Las calorías, no el horario de las comidas, son clave para perder peso, según un estudio

Dieta para pérdida rápida de peso

Ayunar a una hora más tarde de día podría ser clave para controlar el azúcar en la sangre, según un estudio

Cuál es el posible vínculo entre el ayuno y la salud

5.2: la dieta del ayuno ¿ayuda a adelgazar?