Salud de las estrellas

Príncipe George, a un año de su llegada

Grosby | Foto: THE GROSBY GROUP

Por mguzman@holadoctor.net
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¡Feliz cumpleaños! El Príncipe George, el primogénito de los duques de Cambridge celebra su primer año de vida. Aunque seguramente los regalos costosos de la realeza no se harán esperar, el mejor obsequio que el pequeño podría recibir sería el cuidado y atención de sus padres.



Sólo un año ha pasado del nacimiento del Príncipe George, y el pequeño ya es todo un hombrecito. Y es que tanto el tipo de cuerpo como de rostro se asemejan al de su padre, el Príncipe William, quien junto con su esposa Kate Middleton, se encuentran felices con su llegada.

Precisamente, para festejar su primer año, la Casa Real Británica compartió una serie de fotografías en donde se observa al niño con un mono a rayas y una playera azul. Algo que destaca es que el chico ya camina sin la ayuda de sus padres.

Y es que, aunque a algunos padres estarían encantados con la idea de tener por siempre a un bebé, tarde o temprano, ellos irán madurando y desarrollando varias habilidades.

Por ejemplo, para la edad que tiene el Príncipe George seguramente ya dominará varios movimientos corporales, como extender los brazos, sostener la cabeza, así como mover los dedos y manos.

También, ya habrá desarrollado cierto lenguaje a base de imitar algunos sonidos, balbuceos, risas y sonidos vocálicos.  De igual forma el desarrollo sensorial, como la audición, el sentido del tacto, gusto, olfato, visión estarán completos.

Sin embargo, los cambios no terminan para un hijo cuando cumple un año. Desde ese momento, hasta que tenga los 3 experimentará otra serie de variaciones tanto físicas como emocionales.

Su alimentación cada vez deberá tener más contenido. De hecho, se calcula que un bebé entre 1 y 3 años necesita de 1,000 a 1,200 calorías diarias en su alimentación, que podría ser aproximadamente la mitad de lo que un adulto come al día.


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Para que su dieta sea variada puedes intercambiar entre varios grupos de alimentos como cereales y legumbres (lentejas alubias, garbanzo, guisantes, arroz, pasta), frutas, verduras, lácteos (leche de vaca o yogurt con grasa), carnes magras (ternera, pollo, pescado, huevos) y grasas.

Por otra parte, tarde o temprano llegará el momento en que el niño deje de usar los pañales. Aunque no hay una edad específica para que aprendan a usar el baño, la media es entre los 18 y los 24 meses. Algunas señales de que el pequeño está listo para dar este paso es que se puede bajar los pantalones, le molesta estar sucio y hace del baño a determinadas horas.

Incluso, la manera de divertirse también cambiará. Existen juegos didácticos para esta etapa que estimularán su creatividad e imaginación y lo permitirán tener un desarrollo mental.

A pesar de estos cambios, es importante que los niños tengan chequeos médicos regulares. Estas visitas son una oportunidad para revisar su desarrollo. También es un buen momento para detectar o prevenir problemas.

Entre las revisiones, los cambios que podrían destacar sería la pérdida o aumento importante de peso, dificultades para dormir, erupciones cutáneas o infecciones en la piel. Una visita cada mes sería la mejor manera de tener al hijo bien cuidado.

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