Dieta de las estrellas

Perez Hilton no parará hasta tener los abs de Zac Efron

Por MiDieta
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  • Nombre: Mario Armando Lavandeira
  • Nació: 23 de marzo de 1978
  • Peso: 180 libras / 72 kilos

Puntos Clave

  • Nombre: Mario Armando Lavandeira
  • Nació: 23 de marzo de 1978
  • Peso: 180 libras / 72 kilos


El niño rebelde de las relaciones públicas y dueño del blog PerezHilton.com ya está acostumbrado a sorprender a sus fans con comentarios ácidos sobre algunos personajes del espectáculo, que enseguida abren largos e interminables debates en las redes sociales.

Pero esta vez fue el mismo Perez Hilton el que sorprendió a sus más de cinco millones de seguidores (sólo en Twitter) al mostrar un cuerpo totalmente renovado en la alfombra roja de los NexNowNextAwards. 

Con 34 años, Mario Armando Lavandeira –conocido por su sobrenombre Perez Hilton- era más conocido por su pluma punzante que por tener un cuerpo atractivo. De hecho, siempre se lo vio con varias libras de más. 

Perez Hilton con casi 80 libras de más

Según explicó el bloguero en una entrevista con HuffPost Gay Voices, logró perder casi 80 libras (36 kilos) con el “método tradicional”, es decir controlando las porciones y haciendo ejercicio. 

Y aunque los resultados recién se pueden comprobar ahora, habría iniciado la dieta en el 2008. 

Tal vez esa sea la razón por la que en un evento reciente, el bloguero se ocupó de que a nadie le queden dudas de que perdió peso, al concurrir con un exótico conjunto de pantalón y chaqueta abierta, mostrando a los paparazzis sus fabulosos abs. 


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“He trabajado mucho por esto. De hecho, estoy trabajando más duro ahora en mi entrenamiento que cuando empecé con este plan”, comentó. Al principio de este proceso, que empezó en enero de 2008, Perez Hilton inició un plan de ejercicios, con una caminata diaria de 30 minutos. 

Luego, al sentirse motivado, comenzó a incorporar otro tipo de ejercicios. 

En la actualidad, tiene dos entrenadores personales, con quienes sigue un riguroso plan de entrenamiento de lunes a jueves. Los viernes y los sábados toma clases de pilates y los domingos hace yoga y spinning. 

Quizá, la zanahoria de Perez Hilton no es sólo mostrar sus abs, sino tener los abdominales de una estrella. Así lo confesó el mismo bloguero, que dice admirar el abdomen de David Beckham y de Zac Efron, aunque es el cuerpo de este último el que quiere copiar. Dicen que no se detendrá hasta que lo confundan con el actor de High School Musical, por lo menos cuando lo vean en la playa…

Hijo de padres cubanos, Perez Hilton fue nombrado en 2007, 2008 y 2009 la “celebridad de Internet Nº1” por la revista Forbes. Además, fue nominado como uno de los 15 hispanos más influyentes en los Estados Unidos por la revista People en español.