Dietas y nutricion

Evaluación: ¿consumes suficientes productos lácteos?

¿Con qué frecuencia consumes los siguientes productos?
Quesos
Leche entera, de soya, o sin lactosa
Leche semidescremada (1% o 2%)
Leche descremada
Licuados con leche, batidos o smoothies
Requesón, queso cottage, ricotta
Yogur
Helados
Budines, postres con leche
Siguiente