Problemas de sueno

Calambres en las piernas durante la noche

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Por Pan-American Life
Publicado:

Habla de calambres en las piernas durante la noche (nocturnos), también conocidos como "charley horses" (en inglés). Cubre causas como músculos distendidos, deshidratación y necesitar más potasio o calcio en el cuerpo. Cubre tratamiento y prevención, incluyendo estiramientos o tomar un baño tibio.



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