Arroz con habichuelas calipso

Publicado
Arroz con habichuelas calipso

Información nutricional por porción

145
kcal calorias
145 kcal calorias
1 g1 g33 g0 mg185 mg
proteínas1g
grasa1g
carbohidratos33g
colesterol0mg
Sodio185mg

INGREDIENTES

4
  • 1/2 cucharada0.5 Margarina Para engrasar el molde
  • 1 cucharada1 Aceite de oliva extra virgen
  • 2 tazas2 Arroz Cocido o arroz blaco cocido
  • 1 1/2 tazas1.5 Habichuelas tiernas/ejotes cocidos cortados
  • 1 cucharadita1 Curry en polvo
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)

PREPARACIÓN

1.      Calentar la margarina y el aceite de oliva en una sartén antiadherente, agregar el arroz y las habichuelas.

2.      Sancochar a temperatura media por 5 minutos. 

3.      Agregar el curry y sal al gusto.

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