1/2 taza0.5 Harina de soya (cruda) Pulpa de Soya (Okara)
3/10 taza0.3 Harina de trigo integral enriquecida
2 cucharadita2 Ajo en polvo con sal
3/10 cucharada0.3 Perejil crudo Picado
1 cucharadita1 Oregano en polvo Para el adobo
2 cucharadas2 Pan molido seco molido
Aceite vegetal en spray antiadherente
2 cucharadas2 Aceite de girasol
PREPARACIÓN
Mezclar los ingredientes,
formar pequeños bocaditos y freír en una sartén en aerosol bien caliente con dos cucharadas de aceite y rociar con aceite en aerosol al voltear los bocadillos.
Bocaditos de soya o soja 
