Chícharos con almendras

Chícharos con almendras

Información nutricional por porción

126
kcal calorias
126 kcal calorias
4 g10 g5 g11 mg46 mg
proteínas4g
grasa10g
carbohidratos5g
colesterol11mg
Sodio46mg

INGREDIENTES

4
  • 1/2 taza0.5 Cebolla(s) cruda(s) picada
  • 30 gramos30 Tocino En trocitos
  • 0 Aceite vegetal en spray antiadherente
  • 60 gramos60 Almendras picadas
  • 4 cucharadas4 Crema agria sin grasa
  • 2 tazas2 Chícharo(s) / guisante(s) crudo(s)

PREPARACIÓN

1. Remoje las almendras en agua hirviendo y pélelas.

2. Ponga el tocino en un sartén con un poco de aceite en rociador, la cebolla y las almendras hasta que se doren ligeramente.

3. Baje la flama. Agregue los chícharos, la crema y la pimienta. Sirva antes de que hierva la crema.

Tips culinarios de MiDieta™

Ya que el tocino es salado, ya no agregues sal para evitar excesos de sodio.