Licuado verde de frutas

Licuado verde de frutas

Información nutricional por porción

117
kcal calorias
117 kcal calorias
3 g1 g24 g2 mg33 mg
proteínas3g
grasa1g
carbohidratos24g
colesterol2mg
Sodio33mg

INGREDIENTES

4
  • 1 1 Plátano (banana)
  • 3/4 taza0.750 Uvas verdes
  • 1 taza1 Yogur de vainilla descremado
  • 1/2 0.5 Manzanas Pelada y picada
  • 4 4 Kiwi

PREPARACIÓN


1.-Poner la banana, las uvas, el yogurt, la manzana y los kiwis en la licuadora o procesadora.

2.-Procesar todo hasta que quede cremoso.