Tronco de yuca

Tronco de yuca

Información nutricional por porción

236
kcal calorias
236 kcal calorias
18 g8 g23 g62 mg62 mg
proteínas18g
grasa8g
carbohidratos23g
colesterol62mg
Sodio62mg

INGREDIENTES

6
  • 480 gramos480 Yuca cruda en rodajas
  • 2 cucharadas2 Mantequilla sin sal
  • 2 2 Huevo(s) batido
  • 1/2 taza0.5 Harina de trigo enriquecida tostada
  • 250 gramos250 Carne molida magra guisada al gusto

PREPARACIÓN

1. Colocar la yuca en abundante agua con sal. Dejar ablandar, una vez lista, escurrir y molar muy bien. 
2. Añadir los huevos enteros, la mantequilla y la harina, uniendo todo muy bien hasta formar una masa.
3. Preparar un molde refractario de forma alargada, forrar con papel encerado y con un poco de harina. Forrar luego con la masa estirada. Colocar la carne picada guisada. 
4. Cubrir con masa, formando un cilindro relleno y pinte con huevo batido.
5. Colocar a horno caliente hasta que se dore.  350°F  (176°C)

Tips culinarios de MiDieta™

Rinde 6 porciones.