10 síntomas del embarazo y 10 cuidados que deberás llevar

8: Puedes tener estreñimiento

Durante el embarazo, los niveles altos de la hormona progesterona pueden causarlo, ya que ésta hace que el alimento pase más lentamente a través de sus intestinos. Para aliviar el problema, debes beber mucha agua, hacer ejercicio y comer muchos alimentos ricos en fibra.

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