Salud mental

¿Hasta dónde llega tu obsesión?

Puedes tener una obsesión y no saberlo. Descubre los enigmas de este padecimiento y si es tu caso, trátalo a tiempo.

Por Pan-American Life
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Una mujer se pasó más de un año armando uno de los rompecabezas más grandes del mundo, con 24,000 piezas. ¿Fue un hobby o un obsesión? Lo mismo pasa cuando uno no puede dejar la oficina sin haber terminado algo que no es precisamente urgente, o irse a dormir sin poner cada teléfono en su cargador. ¿De dónde surgen estas obsesiones?, ¿hay forma de volverse menos “obsesivo”?, ¿en qué nos afecta en el día a día? Averígualo en esta foto galería.
¿Hasta dónde llega tu obsesión? - Adicta a los rompecabezas
Foto: The Grosby Group

Adicta a los rompecabezas

Amanda Warrington, de 50 años, trabajó en un rompecabezas de 24.000 piezas durante 17 meses. Esta magnífica obra que mide 14 x 5 pies se compone de animales, vida marina y de planetas. De acuerdo con Warrington, tuvo que utilizar la pared de la sala de su casa, porque era el único sitio donde cabía entero.

La angustia podría frenar el corazón
¿Hasta dónde llega tu obsesión? - Su fuerte obsesión
Foto: The Grosby Group

Su fuerte obsesión

Debido al trabajo absorbente que ejerce Amanda, dedicaba entre 30 minutos y una hora al día para armar el rompecabezas. “Tengo que admitir que a veces me estaba quedando hasta las 3 am porque me estaba volviendo adicta. Mis amigos están asombrados y creo que estoy un poco loca también. Ellos no entienden cómo tengo tanta paciencia”, comentó.

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¿Hasta dónde llega tu obsesión? - ¿Qué es el TOC?

¿Qué es el TOC?

La Biblioteca Nacional de Medicina explica que son las siglas del trastorno obsesivo-compulsivo y consiste en una perturbación neuropsiquiátrico complejo, que se caracteriza por la presencia de pensamientos repetidos y angustiantes. Es importante tomar en cuenta que algunos casos del TOC comienzan en la infancia o la adolescencia.

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¿Hasta dónde llega tu obsesión? - Definiendo el TOC

Definiendo el TOC

Las obsesiones son imágenes o pensamientos intrusos no deseados que provocan mucha angustia o miedo, mientras que las compulsiones son actos repetitivos que la persona realiza en un esfuerzo por aliviar el malestar generado por las obsesiones.

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¿Hasta dónde llega tu obsesión? - Números en Estados Unidos

Números en Estados Unidos

El TOC afecta a uno de cada 40 adultos y a uno de cada 200 niños en la Unión Americana, lo que equivale a aproximadamente 5 millones de personas. Afecta a varones y mujeres por igual y generalmente, comienza entre los 7 y los 25 años. Curiosamente, los síntomas en la infancia suelen ser muy similares a los de la adultez.

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¿Hasta dónde llega tu obsesión? - ¡No puedo con la angustia!

¡No puedo con la angustia!

Las personas con TOC tienen gran dificultad para enfrentarse a la incertidumbre de muchas situaciones o recuerdos. Si bien reconocen que sus obsesiones son pensamientos irracionales, no pueden suprimirlas y suelen verse forzados a cumplir con rituales debido a los elevados niveles de ansiedad que sufren.

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¿Hasta dónde llega tu obsesión? - Hace un "puzzle" de récord Guinness
Foto: The Grosby Group

Hace un "puzzle" de récord Guinness

Gretha Glasel, de 56 años pasó seis meses haciendo el "puzzle" más grande del mundo. El impresionante rompecabezas cuenta con 32.256 piezas que mide 5 metros y medio por 2 metros de ancho, en el que ha invertido cientos de horas.

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¿Hasta dónde llega tu obsesión? - La obsesión continúa…
Foto: The Grosby Group

La obsesión continúa…

"Mi familia dice que estoy loca, pero yo les digo que estoy loca por los puzzles. No pienso deshacerlo ahora después de todo mi trabajo. Y si consigo pegarlo se convertirá en el nuevo y original suelo de la habitación. Por cierto, ya tengo un puzzle de 24.000 piezas esperando" comentó Gretta.

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¿Hasta dónde llega tu obsesión? - Signos y síntomas de este trastorno

Signos y síntomas de este trastorno

Si bien el miedo a la contaminación o a enfermarse es un síntoma común del TOC, existen muchos tipos de obsesiones y compulsiones, entre las que se encuentran las agresivas, que incluyen ideas de dañarse o de dañar a otros; religiosas, que consisten en tener pensamientos blasfemos o preocuparse en exceso por la moral; sexuales, que implican dudas sobre la identidad sexual o miedo a tocar indebidamente a otros y somáticas, que implican una excesiva preocupación por tener enfermedades como el SIDA.

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¿Hasta dónde llega tu obsesión? - Causas en la investigación

Causas en la investigación

La Biblioteca Nacional de Medicina explica que hay varias teorías acerca del origen de este trastorno, pero ninguna ha sido confirmada. En algunos informes, este trastorno se asocia con un traumatismo craneal o con infecciones. Sin embargo, algunos estudios han mostrado que hay anomalías cerebrales en pacientes, pero aún se requiere de más investigación.

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¿Hasta dónde llega tu obsesión? - ¿Cuál es el tratamiento?

¿Cuál es el tratamiento?

El trastorno obsesivo compulsivo se trata utilizando medicamentos y terapia, que pueden abarcar: citalopram (Celexa), fluoxetina (Prozac), fluvoxamina (Luvox), paroxetina (Paxil), así como sertralina (Zoloft).

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¿Hasta dónde llega tu obsesión? - Obsesión por los gérmenes

Obsesión por los gérmenes

Un testimonio rescatado por el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH, su sigla en inglés) comenta: “No podía tocar ninguna puerta o mostrador en áreas públicas. Sabía que no tenía mucho sentido, pero estaba aterrorizado de contagiarme de algún germen que pudiese matarme.”
¿Hasta dónde llega tu obsesión? - "Mis manos sangraban"

"Mis manos sangraban"

“Si pensaba que había tocado algo, tenía que lavarme las manos por horas. En ocasiones, me lavaba tanto que mi piel se ponía roja y sangraba”. “Al principio tenía demasiada vergüenza para pedir ayuda, pero un amigo me dijo que llamara al médico. Y estoy feliz de haberlo hecho”, aseguró el paciente.
¿Hasta dónde llega tu obsesión? - Un poco de terapia

Un poco de terapia

La terapia cognitiva conductista (TCC) ha demostrado que es el tipo de psicoterapia más efectiva para este trastorno. Ya que el paciente aprende gradualmente a tolerar la ansiedad y resiste la urgencia de llevar a cabo el acto compulsivo. Se considera que la medicación y la TCC son mejores que cualquier tratamiento sólo para reducir los síntomas.

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¿Hasta dónde llega tu obsesión? - Los rituales invadieron mi vida
Foto: Thinstock

Los rituales invadieron mi vida

Otro testimonio del NIMH nos comentó: “No podía hacer nada sin convertirlo en un ritual. Me lavaba el cabello tres veces en lugar de una porque tres era un número de buena suerte. Cuando ponía mi despertador por la noche, tenía que ser en un número que no equivaliese a un número ‘malo’ ”.
¿Hasta dónde llega tu obsesión? - Terribles pensamientos

Terribles pensamientos

Este paciente comentó: “Vestirme por la mañana era difícil, porque tenía una rutina, y si no la seguía, me ponía ansioso y tenía que vestirme nuevamente. Tenía esos terribles pensamientos de que podía herir a mis padres. Eso era completamente irracional, pero los pensamientos provocaban más ansiedad y más comportamientos absurdos, pero no pude superarlos hasta que fui a terapia”.

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¿Hasta dónde llega tu obsesión? - Las expectativas

Las expectativas

El trastorno obsesivo-compulsivo es una enfermedad prolongada (crónica) con períodos de síntomas graves, seguidos de períodos de mejoramiento. Sin embargo, es poco común que se presente un período completamente libre de síntomas. A pesar de todo, la mayoría de las personas mejora con el tratamiento.

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¿Hasta dónde llega tu obsesión? - Tratamientos en investigación

Tratamientos en investigación

El NIMH informa que con el fin de mejorar los tratamientos, los científicos están estudiando qué tan bien funcionan diferentes medicamentos y terapias. En un tipo de investigación, las personas con TOC eligen participar en un ensayo clínico. La gran ventaja es que regularmente, el tratamiento es gratuito.

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