Sangre y linfa

8 poderosas razones para donar sangre

Conoce cómo donar sangre beneficia tu salud física y mental

Por Pan-American Life
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Las donaciones de sangre a la Cruz Roja Americana se han reducido mucho últimamente, por lo que se necesitan donantes con desesperación, según comunicó la organización en diciembre de 2016. Conoce las razones humanas y los beneficios para tu salud, de convertirte en donante.
8 poderosas razones para donar sangre - Llamado urgente

Llamado urgente

"Necesitamos que los individuos elegibles donen sangre lo antes posible" expresó la Cruz Roja Americana, responsable del 40% del suministro de sangre en EE.UU. Ahora se necesitan 14,000 donaciones al día para cumplir con la necesidad de 2,600 hospitales y centros de transfusión. ¿Por qué deberías donar?

1. Hace bien al corazón

La donación de sangre al menos una vez al año podría reducir el riesgo de un ataque cardíaco en un 88%, según un estudio publicado en la American Journal of Epidemiology.

Test de sangre

2. Obtienes un examen gratis

Puede ser otra manera de detectar enfermedades. Toda la sangre donada se prueba para el VIH, hepatitis B y C, sífilis y otras enfermedades infecciosas. Y al donante se le realiza un mini chequeo físico. Esto podría ayudarte a detectar problemas que tal vez desconocías.

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8 poderosas razones para donar sangre - 3. Se reduce el nivel de hierro

3. Se reduce el nivel de hierro

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) informan que la eliminación de glóbulos rojos es el tratamiento indicado para los pacientes con exceso de hierro en la sangre, una condición que de tornarse crónica, lleva a padecer de hemocromatosis.

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4. Menos riesgo de cáncer

La donación es un método de reducción de hierro que se asocia con un menor peligro de padecer cáncer y a la vez, con menos mortalidad, según un estudio publicado por en Journal of the National Cancer Institute.

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5. Se queman calorías

Se cree que la donación de sangre ayuda a perder alrededor de 650 calorías. Esto puede ayudar en la reducción de peso corporal. Sin embargo, se puede donar de forma segura una vez cada 2 ó 3 meses y no con más frecuencia.

6. Ayudas a salvar vidas

Cada vez que donas sangre, estarás salvando una o varias vidas. Cada 2 segundos alguien en EE.UU. necesita sangre. Casi 7,000 unidades de plaquetas y 10,000 unidades de plasma se necesitan diariamente en el país.

7. Mejoras tu salud mental

Varios estudios científicos señalan la importancia del voluntariado y la compasión para la salud psíquica. Ser solidario baja los niveles de estrés y aleja la depresión, entre otras ventajas. La donación estaría entre los más altos actos de ayuda al prójimo.
8 poderosas razones para donar sangre - 8. Ayudas a curar enfermedades

8. Ayudas a curar enfermedades

Según la Cruz Roja Americana, la enfermedad de las células falciformes afecta a entre 90,000 y 100,000 personas en EE.UU. Aproximadamente 1.000 bebés nacen con la enfermedad cada año. Quienes la padecen, pueden requerir frecuentes transfusiones de sangre a lo largo de sus vidas.

No tiene reemplazo

La sangre no se puede fabricar artificialmente, sólo puede provenir de generosos donantes. Aunque se estima que un 38% de la población de EE.UU. es elegible para donar sangre, menos del 10% de esa población lo hace.

¿Es difícil donar?

Es un proceso indoloro y seguro. La donación en sí suele tardar menos de 10-12 minutos. Desde el momento en que llegas hasta el momento de salir, llevará una hora y 15 minutos. Si deseas convertirte en donante, dirígete a redcrossblood.org o llama al 1-800-REDCROSS (1-800-733-2767).

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