Cómo prevenir los calambres
Buena hidratación o una dieta rica en potasio ayudarían a reducir sus síntomas.
Publicado - por HolaDoctor
Un poco más de nutrición
No olvides que una buena alimentación rica en minerales te ayudará a estar en óptimas condiciones. Recuerda consumir suficiente potasio y calcio y seguro tendrás unas extremidades más saludables.
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