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Acomoda tu cuerpo al cambio de hora

No hay señales de que el horario de verano dañe el corazón

Llegó el momento nuevamente: consejos para adaptarse al inicio y al final del horario de verano

¿Puede el horario de verano perjudicar al corazón?

¿Cómo sufre su sueño cuando el reloj se adelanta y se atrasa?

Cuidar el sueño antes y después del cambio de hora

Cómo adaptar el cuerpo al cambio de hora

¿Pueden los horarios irregulares de sueño dañar al corazón?

Mantener el horario de verano, ¿mejora la salud?

AHA News: Consejos de salud para las mujeres en cada etapa de la maternidad